À paraître

La méditation de pleine conscience de A à Z

Auteur(s) : BOUILLER Jean-Yves

13.08.2024

26 lettres de l'alphabet donnent naissance à 26 mots pour nous éclairer sur le vaste sujet de la méditation pleine conscience. L’auteur part du concept de la pleine conscience, présente ces mots dans un ordre très intuitif et les développe en leur co...LIRE LA SUITE

Pages : 256 pages

Format : 16,5 cm x 24 cm

Poids : 0,424 kg

Lire un extrait Lire le sommaire

LIVRE

ISBN : 9782340090040

19,00€

TTC

Bientôt Disponible

Me prévenir lorsque l'article est disponible

Adresse e-mail

FORMAT NUMÉRIQUE

ISBN : 9782340095595

15,99€

TTC

Bientôt Disponible En savoir plus sur le format numérique

Me prévenir lorsque l'article est disponible

Adresse e-mail

26 lettres de l'alphabet donnent naissance à 26 mots pour nous éclairer sur le vaste sujet de la méditation pleine conscience.

L’auteur part du concept de la pleine conscience, présente ces mots dans un ordre très intuitif et les développe en leur consacrant un chapitre chacun pour former un tout qui revient à la discipline de la pleine conscience.

Le lecteur est invité à plonger dans la pratique méditative avec des mots assemblés qui le guident vers l’apaisement de l’âme et vers l‘alignement corps et esprit. Il apprend à libérer sa pensée de la préhension de son « moi » pour s’ouvrir à la réalité du moment.

L’ouvrage s’adresse à tous les curieux qui souhaitent familiariser leur esprit avec les exercices de la méditation.

Vous devez être connecté pour accéder à ce contenu. Si vous n’avez pas de compte, créez-en un gratuitement.

L’éditeur vous recommande également